Oito maneiras em que a gratidão pode aumentar sua felicidade

Pode parecer piegas, mas pesquisas demonstram que você poderia ser mais feliz se cultivasse uma “atitude de gratidão”. No entanto, em vez de seguir este conselho cegamente, que tal entender por que e como que expressar gratidão resulta em deixar você mais feliz. São 8 as razões: