Seu maior arrependimento é a coisa que você não fez

Pense na semana passada. Qual é o seu maior arrependimento? Você contou uma piada que ninguém achou graça ou entrou no banheiro errado por engano? Agora pense novamente. Nós supomos que se você está se lembrando de seus arrependimentos do passado mais distante, a maioria deles não são coisas embaraçosas que você fez ou disse, […]

Pertencer é ter significado

Um dos princípios centrais da Psicologia Positiva é o seguinte: Relações pessoais importam. Ter relações saudáveis com a família, amigos e colegas de trabalho acaba por ser o mais forte indicador de felicidade (e muitas vezes, saúde) na maioria dos estudos sobre o bem-estar humano.