O efeito do estresse nas mulheres

O estresse deixa a sua marca no rosto feminino, foi o que descobriu um novo estudo que demonstrou que os homens julgam as mulheres com altos níveis de hormônio do estresse como menos atraentes. A descoberta corrobora com pesquisas anteriores, que descobriram que as mulheres também se sentem mais atraídas por homens que têm um […]

O poder do placebo: bêbado de expectativas

No segundo episódio da série de TV Freaks e Geeks – Judd Apatow (1999) – o irmão mais novo, Sam Weir, entra em pânico, quando sua irmã Lindsay concorda em dar uma festa enquanto seus pais estão fora da cidade. Motivado pelo medo do castigo, Sam e seus amigos trocam o barril da festa por […]

Que idade te deixa mais propenso a tomar decisões de vida importantes?

À medida em que envelhecemos, estamos propensos a ficar um pouco nervosos antes de um aniversário importante. Basta perguntar a qualquer pessoa que esteja quase chegando aos 30 ou 60. Mas novas pesquisas sugerem que nossos pensamentos sobre entrar em uma nova década podem se traduzir em grandes escolhas que alteram a vida.

Popular aos 13, à deriva aos 23

Aos 13, eles eram vistos por colegas de classe com inveja, admiração e um pouco de temor. As meninas usavam maquiagem, tinham namorados e frequentavam festas de alunos mais velhos. Os meninos se vangloriaram de furtar cervejas e preservativos da loja de conveniência local em uma noite de sábado. Eles eram populares. Eles eram bonitos. […]

Como o “Flow” pode te ajudar a alcançar suas metas?

O que exatamente é “flow”? Imagine por um momento que você está apostando uma corrida. Sua atenção está focada nos movimentos do seu corpo, no poder dos seus músculos, na força dos seus pulmões e na sensação da rua sob seus pés. Você está vivendo no momento, completamente absorvido na sua atividade atual. O tempo […]

Por que fazer múltiplas tarefas ao mesmo tempo pode ser ruim para você?

Você já deve ter lido algum artigo sobre como o seu desempenho cai enquanto você realiza múltiplas tarefas ao mesmo tempo. Se você não leu, aqui está um brevíssimo resumo: sua performance sofre e sofre bastante. Existem centenas de estudos desde a década de 1980 que demonstram isso.

O impacto das mídias eletrônicas em crianças

Ao longo da infância, as crianças passam mais tempo assistindo TV do que na escola. Em média uma criança de sete anos de idade já assistiu TV (ou outras mídias) por mais de um ano completo. Aos 18 anos, um jovem europeu terá passado uma média de 4 anos em frente a uma tela. Mas […]

Relações de longa distância e a idealização

Estar em um relacionamento de longa distância é um fenômeno que muitos indivíduos experimentam pelo menos uma vez em suas vidas. Ao embarcar nessa jornada, muitos tendem a citar o ditado: “A ausência torna firmes as grandes paixões e livra das pequenas”, tanto pelo conforto quanto pela motivação. Pesquisas sugerem que essa afirmação pode conter […]

Perdoar faz bem para sua saúde

Em uma era de ações judiciais, às vezes pode parecer que o perdão é um conceito dos tempos bíblicos. Mas, uma grande quantidade de pesquisas sugere que devemos aplicar este ato em nossas vidas diárias, porque isso pode trazer uma miríade de benefícios para a saúde. O perdão é o ato de conscientemente abrir mão […]